# Саморазвитие

читать 3 мин.
0 37

Американский психолог Лаура Шлезингер проанализировала жалобы женщин на радио и записала свои мысли в книге. В статье рассказывается о двух ошибках, которые женщины часто допускают в отношениях: глупая привязанность и глупое ухаживание. Автор дает советы, как избежать этих ошибок и повысить самооценку.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 19

Статья о 10 техниках, которые помогут стать более позитивным и счастливым человеком. Включает в себя такие советы, как хвалить себя, говорить комплименты близким, благодарить Бога, улыбаться утром, думать о приятном за едой, медитировать, обнимать домашних, искать позитив во всем, представлять, что все неприятности уходят вместе с водой во время душа и общаться за столом с близкими.

Прочитать полностью